猝死，这几年新闻里可没少见。我国每年猝死人数超50万，其中不乏年轻人，而青年猝死者往往无病史、无预警、进展快。最近微医君在网上看到这样一个说法，猝死的年轻人通常有6个共性：①常吃外卖；②疲惫不堪；③情绪起伏；④吸烟喝酒；⑤运动不当（打工人注...
参考来源：健康北京、生命时报...
在我国，每10 人中就有1 个患有肾脏疾病。作为身体的“净化器”，我们的肾脏不仅“任劳任怨”，还“沉默寡言”，出现问题往往隐蔽性极高。等到有明显不适时，往往后果已经很严重了。“温柔的杀手”肾脏，就是我们常说的“腰子”。位...
明明按时吃药，血压却总忽高忽低？早上一觉醒来起来，血压更是高的吓人？甚至常常感到头晕、头重脚轻？如果已经有这样一些症状了，那千万要小心！“睡眠”和血压其实有着密切的关系。今天就给大家揭秘“为什么睡眠不好血压会飙升”，以及如何饮食能帮助睡眠。...
“中医养生，健康同行”以传统智慧筑职工健康防线北银置业工会在快节奏的工作生活中，职工们的健康是企业发展的基石。为关爱职工身心健康，北银置业工会特别举办了“中医养生，健康同行”职工健康咨询及中医调理活动，将传统中医的关怀送到每一位职工身边。中...
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维持人体的正常运行，靠什么？气血！脾胃功能正常的情况下，食物被不断地转化成气血，而一旦脾胃功能下降，就会出现气血不足的情况。气血不足，是很多疾病发生的基础。身体的哪些表现，说明你气血不足了？年纪还不大，“忘性”不小，刚想的事情转头就忘记？怎...
你的“肺”还好吗？肺是我们的“呼吸中枢”，一旦出了问题，对呼吸和身体健康都会带来较大的影响！春季因为气候干燥，花粉、扬尘增多等问题，肺在这个时间点更容易受刺激，产生诸如嗓子干、咳嗽、胸闷等症状。2025年3月24日是第30个世界防治结核病日...
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