“7分考3分报”?高考结束后,这届高三生的“战斗”才刚刚开始

史上最全高中生职业规划&高考志愿填报指南!!
——女同事说

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转眼间,今年的高考落下帷幕。
俗话说“七分考三分报”,除了考试本身,选择专业、填报志愿,同样是一件当慎之又慎的大事。
刚刚高考完的大家很容易对众多专业选择感到迷茫,滑档或去到自己不喜欢、不适合自己的专业,年年都有。
尽管高考填报志愿,并非唯一一次选择专业的机会,但转专业没那么容易,“试错”成本不低,科学高效地进行职业规划与专业选择,就显得尤为重要。
那么如何了解自己的性格兴趣、挖掘其潜能所在,扬长避短进行科学的职业规划?
如何既不高攀滑档、又不浪费分数,选择与自己成绩相匹配的院校与专业?
如何避免踩雷踩坑,顺利填报志愿、不在未来心生后悔?
所以今天就为大家准备了,关于专业选择、志愿填报的一些注意事项,包括专业测试、参考书籍等等,希望能够帮助到广大考生和家长朋友们更加科学、高效地选择专业以及填报志愿。
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了解性格、兴趣和优势是前提
No.1 MBTI职业性格测试
1921年,心理学家荣格发表了经典的心理学类型学说。他在《心理类型》一书中设计了一套性格差异理论,把这种差异分为内向性/外向性,直觉性/感受性和思考型/感觉型。

荣格曾说,这些性格差异是与生俱来的,并且决定着人类的思考和决策。
无论是经济学家约翰·梅纳德·凯恩斯所说的:“习惯形成性格,性格决定命运”,还是美国心理学大师威廉·詹姆士博士所言:“播下一种性格,收获一种命运”;亦或我们的古话“积性成命”说的,都是这一个道理。
而在所有的决策中,对大家而言,最重要的莫过于未来的人生选择决策,读什么专业、以后从事什么工作。
因此只有先认识清楚自己的性格,才能选择适合自己性格的专业和工作,才能准确定位未来的职业方向。
而迈尔斯-布里格斯类型指标(MBTI),正是这样一个能帮助我们认清自己性格的专业测试工具。
它是在荣格所提出的八种性格差异基础上,扩展为16型人格类型。

像谷爱凌,就是典型的INTJ人格:目标清晰、精益求精、坚韧不拔且对自己不断挑剔,非常契合她做运动员的选择。
下面是根据测试结果整理的16种人格的优劣势分析、适合职业、相关专业(仅供参考喔~)。
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No.2 霍兰德职业兴趣自测
在进行职业规划前,充分了解自己兴趣所在很重要。
举个真实的例子,A同学听从父母和机构的建议选择了“以后能挣大钱”的金融专业,但因为学起来没兴趣而成绩平平。
在选修课上发现自己对教育学很感兴趣,毅然决定申请降级转专业,最后以专业前三的成绩保研北大。
相较之下,另一位学妹就不是那么幸运了:在国内前十的985大学,明明更喜欢汉语言文学却被迫选择了工商管理。
因为听不懂学不会,成绩常常挣扎在及格线上,保研无望,二战失败,准备工作投递简历却都杳无音信。
如果他们或他们的父母,能事先了解清楚自己/孩子的兴趣,这些弯路就可以少走。
而霍兰德职业兴趣自测(Self-Directed Search),正是可以帮助孩子或父母,了解清楚自己/孩子兴趣的有力工具。它是由美国职业指导专家霍兰德(John Holland)根据本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论编制的。
霍兰德认为,个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同,人格可分为研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)、传统型(C)、现实型(R)六个维度,每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。
与MBTI16人格类似,不同维度的特征与适合职业也不相同。
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No.3 《盖洛普优势识别器》
想必大家都听说过“长板理论”,它有两个核心:比起短板,真正能让你脱颖而出的,是你的长板。决定一个人上限的,不再是短板,而是你的长板。
而在社会分工越来越精细的当下,一个人能把一件事做好就非常不容易了。假如把有限的精力同时做几件事,能做好的东西非常有限。相反,将精力集中在一点,很快就能做出成绩,并形成优势。
找到自己的优势,应用优势,更专注于自己擅长的领域,做自己相对有优势的事,这才是最正确的。
而如果说高中分科是根据学生优势做出的第一次选择,那么选择专业、填报志愿就是对学生优势的进一步发展。
1929年,一位青年踌躇满志地报考了清华大学。尽管数学只考了15分,但他优异的国文和英文成绩让时任校长的罗家伦决定破格录取。后来,青年在自己痴爱的文学领域勤奋耕耘,著作等身、闻名内外。他就是后来被誉为“文化昆仑”的钱钟书先生。
当然,对我们自己而言,知道哪门课有优势容易,但如何知道自己在工作中的优势呢?
《盖洛普优势识别器》,它是由美国优势心理学之父、盖洛普前董事长唐纳德·克里夫顿主导设计的。
其团队基于海量访谈的大数据,从众多行业佼佼者身上所具备的共同底层特质,提炼出34项天赋才干主题来给这些特质命名,并归类为4个维度。

图片来源:知乎@叶叶在觉
同时会对测试者34个才干的频次、强度进行排序,呈现其最容易发展成优势的才干,其指导意义在于使测试者从自己的天赋出发,找到自己最擅长的做事方法与风格,以及最容易形成独特优势的地方。
No.4 职业定位分析表与价值指标表
上面三大工具,能让大家通过性格、兴趣、优势更好地认识自己,更有利于未来的人生选择。
但我们做出专业和职业选择时,除了考虑自身,还需要考虑他人和外界的诸多影响因素,并需要从多维度、多指标来权衡这些影响因素。
职业定位分析表与价值指标表,正是有助于我们评估这些影响因素的一大利器。
职业定位分析表:

价值指标表:

这些维度评估,可以帮助我们更好地做出专业和职业选择。
值得一提的是,职业生涯规划和决策是一个循环过程、系统性工作,并非做一次决策就万事大吉了。
在整个职业生涯发展历程中,高中选科、填报志愿、升学途径,大学阶段的辅修专业、培训课程的选择决策,就业、考研、出国、考公务员等,都是生涯决策。
针对今年高考生,我们接下来就“填报志愿”部分,和大家再分享一些有力工具。
填报志愿不踩坑的“利器”
学生和家长要重点关注如何填报志愿避免踩坑踩雷,既不高攀滑档、也不浪费分数。
高考志愿规划主要包含以下两要素:专业、院校。只有充分了解专业和院校,才能更科学、有效地填报志愿,避免所报过高、填报错误而滑档或所报过低而浪费成绩。
专业:除了上文提到的要充分考虑个人性格、兴趣和优势,专业了解还有很多门道。
像一些名称具有“欺骗性”的专业,如“精算数学”,并非数学专业,而是金融保险学科下设的专业,专业课程有《金融数学》、《精算模型》、《经济学》等。
院校:在填报院校前,大家需要充分了解院校的综合实力,包括排名定位、办学水平、知名度、地理位置与环境、历史文化、教育政策、强势专业等。
其中同样有很多门道,像有些名称相近的院校,例如哈尔滨工业大学&哈尔滨工程大学、北京师范大学&首都师范大学等,看似差不多,实则有很大不同。
而摸清楚这些门道,需要一些必不可少的工具,下面我们就和大家分享一些堪称好帮手的利器。
No.1 《招生专业目录》
填报志愿专业,填写正确代码是基本,万万不能填错。
《招生专业目录》是用来查看各大高校今年在本省招录的专业,以及确定院校代码与专业组代码的(代码应以此书为准)。
由于是考试院下发的官方资料,每年都会根据现实情况更新数据,所以比各类网站、APP都更加具有权威性和时效性。
No.2 《志愿填报指南》
填志愿专业,最怕的情况之一,就包括差几分,能上目标院校、但上不了目标专业。这时候,有往年的数据可参考,就显得尤为重要。
《志愿填报指南》一般是用去年的数据作参考,里面有每个学校每个专业去年的录取数、最低分数线与排名录取数,与今年的招生计划做对比。如果今年扩招,排位可能降低;如果缩招,排位可能上升。
需要注意填报时应以“冲稳保”为原则,前面放排位稍高于自己的学校冲刺,中间放排位与自己相当的求稳,最后放稍低于自己的学校保底。
No.3 一分一段表
大家都知道,高考哪怕只差一分,放在全省、全国排名,往往一下子就差了很多人。这时候,不仅需要盯着专业分数线等,还要摸清楚,和自己同样分数段的考生有多少人。
如果本分段人数较为密集,报考在排名分段后面的院校则较为保险。
而一分一段表,正是方便大家进行查找的工具,可以找到自己分数所在的分数段,查看本分段人数。
使用时建议查看目标院校在近三年的录取分数与录取排名,在一分一段表中锁定相应区间,同时需要注意该校在今年招生人数的变化,综合判断自己的排名能否被录取。
下面再和大家分享一些有特别功能的实用APP和小程序~
No.4 学习强国
学习强国APP里,就有“智能选大学”功能:可以在其中选择你的生源地,输入科目、成绩与位数,就可以看到APP显示的可以选择的学校,并标注有风险程度。

学习强国“查专业”功能:不仅包括专业介绍、就业方向,还包括薪资待遇。

另外,学习强国“招生咨询”功能:不仅包括各省的招生政策,还包括不同院校宣讲会的直播回放,可随时观看,简直不要太方便。

No.5 国务院客户端小程序
在刚刚提到的专业目录里,可能比较难看出哪些专业是基本专业,哪些是特设专业。
而特设专业是针对不同高校办学特色,或适应近年来人才培养特殊需求设置的专业,尤其是后者“近年来人才培养特殊需求设置的专业”,对家长和孩子来说尤为重要,这个方向,也一定程度上意味着在未来比较有前景。
像前年,根据2022年度普通高等学校本科专业备案与审批结果,就新增了21种新专业。
而在国务院客户端小程序,学生和家长可以根据需求,按“基本专业”和“特设专业”筛选专业目录。


除了上述工具之外,同时也建议大家多去目标院校和专业自己的各种社交平台逛逛,看一看学长学姐的心(吐)得(槽),也能更好地了解学校与专业的风评。
尽管高考填报志愿并非唯一一次职业规划与选择,但的的确确关系着未来。
希望大家都能通过了解自己以及使用合适的工具,去到自己想去的学校,读到自己想学的专业。
毕竟,唯有热爱可抵岁月漫长。
参考资料:
1.洪向阳;严亮:生涯规划:新高考选科与志愿规划指引
2.麦可思研究院:看就业 选专业——报好高考志愿(2022年版)
3.向阳生涯.中国职业规划师(CCDM)认证培训教材.(6版). 2019-04.
4.金树人.生涯咨询与辅导[M].北京:高等教育出版社,2007.
5.[美]保罗·D.蒂戈尔,[美]巴巴拉·巴伦-蒂戈尔.就业宝典——根据性格选择职业[M].北京:中信出版社,2002.

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