40岁以上人群注意！出现“三多两痛”症状，尽快就医

6个月前 (03-19) 阅读数 204 #健康

文章标签癌症健康

据媒体报道，百万粉丝的绘画博主“咖啡”因直肠癌于12月26日不幸离世，年仅29岁。

据悉，“咖啡”在2024年5月被诊断出患有中晚期直肠癌，经历9次化疗毫无效果后，选择停止治疗。

图片来源：微博

一个年轻的女孩，集颜值与艺术才华于一身，以这样的方式离开，很多网友纷纷表示遗憾。

也有人表示疑惑，怎么29岁就直肠癌晚期了？

直肠癌会遗传？

肠癌是因控制细胞生长繁殖和死亡的重要基因发生突变导致，这种突变大多由饮食或老龄化引起，但也有10%~20%的患者由父母遗传而来。

从“咖啡”的报道中可以看到，她已经做过基因检测，医生表示是基因问题，无论何种生活状态，这个病都跑不了。

确实，根据以往的许多研究发现，家属中存在1个或1个以上的一级亲属患肠癌，其患结直肠癌的危险性会比普通人群高1.8~8倍。

父母、兄弟姐妹等，属于一级亲属。

另外，如果一个家族中有超过两代的成员出现过大肠癌，可能属于遗传性肠癌家族，其成员通常在较年轻时出现肠癌或大肠腺瘤。

由此可见，直肠癌是可能遗传的。

出现“三多两痛”

警惕肠癌

45岁左右的人群是直肠癌的高发人群，但近年来，年轻人的发病率也逐年升高。

直肠癌的病因其实当下还并不明确，但环境、饮食习惯、遗传因素等都是其危险因素。

其中，动物脂肪和蛋白质摄入过高是最为危险的两个因素，一定要注意，会大大增加患直肠癌的几率。

直肠癌的早期病变仅在肠黏膜上，且其位于消化道末端，可能不会出现明显的症状。

如果出现了“三多两痛”症状，则一定要尽快就医。

排便次数增多：肿瘤占据肠道空间，同时对肠道粘膜造成刺激，导致便意频繁，总感觉大便没拉完，大便的形状也会变形或变细。

便血次数增多：结直肠癌早期便会出现的症状，大便与肿瘤摩擦导致其表面溃破出血，颜色为鲜红色或深红色，特征以黏性血液大便、大便一侧带血、大便发黑为主。

放屁次数增多：放屁频繁且伴随刺鼻的臭味。

腹胀腹痛：半固体状的食物残渣进入左半结肠时，因其肠腔较窄而引发低位肠梗阻，出现腹胀、腹痛，部位以中下腹为主，随疾病进展从阵发性变为持续性。

肛门坠胀疼痛：直肠癌会导致肛门不适，排便前有种肛门下坠的感觉。

建议筛查人群

一级亲属有肠癌病史；
肿瘤病史或肠道息肉病史患者；
五种表现具有二项以上患者：粘液血便、慢性腹泻、慢性便秘、慢性阑尾炎病史、精神创伤史。

想要远离肠癌

做好“3个增加4个减少”

增加膳食纤维的摄入，有助于食物形成粪便团块，加速排泄物通过消化系统，尽早排空。

增加水分的摄入，能够帮助保持大便松软并通畅直肠排便，建议每天喝2~3升的水。

增加运动，避免久坐造成的肠道蠕动减弱，进而导致粪便有害物质在肠道内滞留并刺激肠黏膜，增加肠癌的发生风险。

减少脂肪的摄入，避免过多分泌的胆汁酸对肠道黏膜造成刺激和损害，诱发肠癌。

减少咖啡的饮用，咖啡因会促使喝下的液体迅速穿过体液环境，影响肠道的循环，不利于大便松软及排泄物的顺畅排出。

减少吸烟、饮酒，它们都是肠道肿瘤的危险因素，会明显增加胃肠道癌症的发生风险。

减少体重，超重人群患肠道肿瘤的风险明显增加，尤其是腰腹部脂肪的堆积，会引起人体的慢性炎症反应，进一步诱发癌症。

除此之外，对于肠息肉、血吸虫病、血吸虫肉芽肿等疾病，尽早治疗。

参考文献

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[4]何帅. 简述直肠癌的早期症状和预防方法[J]. 中国疗养医学,2009,18(7):658-658. DOI:10.3969/j.issn.1005-619X.2009.07.067.

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[6]易昌辉. 早期直肠癌有哪些症状?[J]. 科学养生,2019,22(9):34-35.

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