伊周盘点丨“全球智链生态圈”破圈了！数智伊利成“AI+”打卡新地标；“四高”人群能喝奶吗？《乳制品白宝书》告诉你如何饮奶

9月9日至10日，伊利现代智慧健康谷接连迎来豪华“打卡团”，联想、阿里云等科创企业及大批媒体走进数智伊利，解码全球智链生态圈，见证一杯AI牛奶的诞生过程。伊利现代智慧健康谷是世界一流的绿色智能制造样板基地、乳业大数据中心，也是世界一流的工业智慧旅游示范区。在这里，来访者随处都能感受到伊利“从一棵草，到一头牛，再到一杯奶”的全链数智化布局：智慧牧场里，每头奶牛都拥有“数字身份证”；智能工厂实现自动化生产线高效运转；消费端，搭建“全周期、全流程、全渠道、全链条、全域运营”的消费者数字化平台。当AI穿透“牧场到餐桌”的每一环，中国牛奶既有“数智创想”的锋芒，更有“国奶自信”的底气。作为行业龙头，伊利以“智”提“质”，实现产品和服务品质的全面提升，通过构建“全球智链生态圈”，与数智伙伴跨业共荣，不断推动行业数智化升级。

9月7日，第二届食品与健康传播大会在京召开，来自政府有关部门和科研院所、高校、相关学会、协会及食品行业近200位代表参会。本次大会发布的《乳制品白宝书》解答了100个乳品热点问题，各位专家现场答疑，就消费者关注的多个问题进行了重点解读：牛奶性寒”是误区，目前中医学界的主流观点是牛奶“味甘性平”；成年人每天需要摄入约800毫克钙，青春期的孩子需要1000毫克，每天喝奶300-500毫升（或相当量的酸奶、奶酪）基本可以补足钙需求；牛奶和酸奶总体适合“四高”人群，对于高血脂、高血糖人群，建议选择低脂或脱脂、无额外添加糖的产品。对于高尿酸人群，增加饮奶并足量饮水有利于尿酸排出；牛奶与痤疮之间无必然联系，且牛奶含有人体必须的全部9种必需氨基酸，能提供优质蛋白；不必担心喝奶发胖问题，每日饮奶300-500毫升有益健康，减重人群可选脱脂乳制品。

“你是遥遥的路，山野大雾里的灯；我是孩童啊，走在你的眼眸；你是明月清风，我是你照拂的梦，见与不见，都一生与你相拥。而我将爱你所爱的人间愿你所愿的笑颜，你的手我蹒跚在牵，请带我去明天”。铭记历史，回响八十年前如愿的眺望；珍惜当下，滋养灯火万家幸福的日常。今天的每一寸平静日常，都是穿越战火，掷地有声的回响。灯火万家，山河如愿，伊利山河如愿限定装，展开一幅如画长卷，礼赞这盛世，如你所愿。

网上说空腹喝牛奶会伤胃是真的吗？这其实是个常见误区！部分人群的肠胃比较敏感，而牛奶作为高蛋白、高脂肪的流质食物会刺激胃酸分泌，引发肠胃不适。建议喝温热的牛奶，避免饮用冰冷的牛奶加剧肠胃负担，并搭配少量主食；根据《中国居民膳食指南》的建议，正常成年人每天摄入300-500mL的液态奶。部分人群属于乳糖不耐受体质，乳糖在肠道发酵后，容易引起腹胀或腹泻，可以选择喝舒化牛奶，其中的乳糖已被分解，更易被人体吸收。点击文内视频，揭秘空腹喝牛奶的真相吧～

开学之后总感觉状态不在线？暑期生活节奏较放松，开学后要及时调整身体状态，才能轻松应对学习生活哦！首先，调整生物钟，早睡早起，建立规律的作息，告别开学困倦。其次，可以尝试各种球类运动，比如羽毛球、网球、乒乓球等，提升专注力！此外，合理搭配饮食也非常重要。日常要减少零食的摄入，用优质主食搭配蔬菜水果来补充日常营养所需。每天早上喝一杯牛奶，不仅能为我们长时间的学习提供能量，还能缓解压力，开启活力满满的一天！点击文内视频，助你快速调整状态~