卫健委三年体重管理行动已亮剑，
银川中海物业同步出招——
「中海业主21天专属暴汗挑战赛」
高燃集结
⏰ 倒计时72小时报名
报名截止：3月16日18:00（过时关闭）
暴汗周期：3月17日—4月9日（23天炼狱模式，21天打卡突围）
❶ 卡路里生死簿：单日运动≥20分钟，或暴烧300大卡（APP记录+水印照双证留痕）
❷ 运动变形记：每日解锁不同燃脂姿势（室内外混搭/三大项目自由组合）
❸ 深夜断魂钟：当日23:00前上传「暴汗日记」（运动感悟+战绩截图）
终极大奖：智能甩脂机（1位）
暴汗MVP：羽毛球拍（3位）
铁血战士：运动背包（5位）
体脂终结者：智能体脂秤（8位）
✨ 荣耀勋章：保温杯（坚持到底者皆有）
▷ 运动照需带时间水印（运动中+战后各1张）
▷ 微信ID+小区名+楼栋号三重信息验明正身
▷ 死磕21天，少1天即坠入凡尘
本次活动将根据个人的打卡天数达标情况、卡路里消耗数量、累计运动时长、打卡质量等进行综合排名。
3步入局指南
❶ 扫码入银川中海2025年21天打卡微信群（失效速加微信177 0950 5825）
❷ 微信搜索"鹅打卡"小程序（日打卡必备）
❸ 每日上传战绩+感悟（情感越惨烈越加分）
国家卫健委
红头警告：
未来三年全民体重管控
现在参与
=提前锁定健康KPI
这波不瘦血亏
扫码上车，过时不候
这个春天，让我们用汗水雕刻身材
用坚持赢得蜕变
注：参加本次活动即视为可将打卡照片作为活动后宣传，本活动最终解释权归银川中海物业所有，但你的好身材永远属于自己！
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