【伊顿保健】幼儿园下周食谱

1年前 (2024-07-18) 阅读数 334 #综合

对于儿童来讲，饮食更是要注重营养均衡，这样身体才能长得好，才能更健康。一日三餐都不能马虎，早餐、午餐、晚餐都要制定好营养菜单，这样营养才能吸收均衡。

周一食谱

30 ℃

2024年5月

早餐食谱

鸡蛋软饼芝麻莴笋丝蔬菜米粥

加餐食谱

三元牛奶白兰瓜椰丝蛋糕

午餐食谱

菠萝米饭孜然羊肉

蛋香菠菜棒骨山药汤

午点食谱

核桃仁香蕉哈蜜瓜酸奶

晚餐食谱

葱花饼肉末鱼香茄子

红烧豆腐竹荪鸡蛋汤

周二食谱

30 ℃

2024年5月

早餐食谱

双色蝴蝶五香鸡蛋西红柿柳叶汤

加餐食谱

A2牛奶红富士苹果蔓越莓饼干

午餐食谱

二米饭土豆烧牛肉

上汤娃娃菜丝瓜蛋汤

午点食谱

大杏仁猕猴桃香梨酸奶

晚餐食谱

京味肉龙荷塘小炒状元粥

周三食谱

30 ℃

2024年5月

早餐食谱

小笼包醋溜土豆丝鸡蛋紫菜汤

加餐食谱

三元牛奶芭蕉葡式蛋挞

午餐食谱

红米米饭糖醋无骨鲷鱼

素烧西兰花金针菇蛋汤

午点食谱

开心果西瓜芒果酸奶

晚餐食谱

杂粮奶馒头酱爆鸡丁鸡蛋炒香芹枸杞粥

周四食谱

30 ℃

2024年5月

早餐食谱

糖三角鸡蛋煎虾皮玉米糁粥

加餐食谱

A2牛奶火龙果曲奇

午餐食谱

浓情夏威夷披萨腰果虾仁西湖牛肉羹

午点食谱

波力海苔红富士苹果甜瓜酸奶

晚餐食谱

玉米米饭藕丁丸子

炒油菜海米冬瓜蛋汤

周五食谱

30 ℃

2024年5月

早餐食谱

麻酱花卷青椒炒鸡蛋紫米粥

加餐食谱

三元牛奶香梨果仁甜宝

午餐食谱

腐乳千层饼香菇烧排骨

蒜蓉油麦菜芸豆香米枣粥

午点食谱

百吉福奶酪白兰瓜火龙果酸奶

晚餐食谱

外婆家海鲜炒饭蚝油生菜秋葵蛋花汤

图片：李会娟 EiLeen

文字排版：李会娟 EiLeen

审核：孙琦 Sofiya

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