集训遇到瓶颈，别傻傻作画，央美学长学姐来支招！后悔没早点看到！

非常感谢我的设计老师，在平时画的过程中，我会跟老师沟通我没懂的问题，我一定会去把它问懂。老师看到我的问题都会跟我讲，会让我们爱上美术的感觉，我觉得设计老师真的就是我的恩师~

瓶颈期时候要先调整心态，首先思考“画面有哪里不足”、“怎么改进”，可以向老师求助，也可以学习身边同学，下课在班里看看别人的优秀画面就会有所启发。

画坏一两张是常有的事，我也为自己的画面着急，这时我会主动坐在比我优秀的同学，观察他们的绘画思路，学习画面优点，临摹一些好的画面。

备考阶段，我会把自己容易犯的问题都整理成一个备忘录，放在手机里时常查看。

然后多看好画，多看符合院校风格的作品，试着体会其中的技法。

我个人学习状态其实是非常放松和安逸的，因为我知道在压力特别大特别紧张的状况下，更容易上火和大脑短路。

瓶颈期就适当的放松休息一下，换换脑子，一般睡一觉第二天就又好了~

我经常会遇到瓶颈期，刚开始的时候会有点应付不来，经常崩溃，后来慢慢找到适合自己的应对规律，就越来越自洽了。

碰到这种情况首先要真正接受和承认自己的不足，再给自己积极的心理暗示，剖析问题，往深层思考解决办法并立刻实行。

和老师沟通时候，可以审视一遍自己的画，罗列出自己能看出的问题，再针对性的问老师解决方法以及自己看不出的问题，问题出现及时解决。    

在平常学习生活中，不懂就问，画不好就请教同学，或者找老师指导。像我们老师有一个方法我觉得特别好，就是帮同学改画，比如说你这科比较薄弱，所有人都画完这个画面了，老师就会让同学互相改画，要从他的画面中你自己也可以看出问题，然后就跟自己说你下次自己也不要犯这个错误。

在遇到瓶颈期时我会多跟老师沟通，多从一些好的作品中学习。在课下多思考，在课上再付之实践。

在遇到瓶颈期时我会看一些好的作品，从一些好的作品中学习，课上课下多思考多练。

积极与老师交流，认清自己不足，向老师请教怎么解决问题。多练习，多总结自己的问题，多思考，多看老师的示范并从中领悟到一些东西。

瓶颈期时候，不要急于求成，要好好休息，反思问题来源；要和老师沟通，拿画找老师讲评，针对画面问题加强练习，多看一些优秀的作品吸收学习。

卢老师教学严谨，幽默风趣，校考冲刺阶段他会每天根据我们的画面问题，引导我们作画方向。既有讲评学生画面的环节，也有自己做范画讲解，课下拿着画找他讲评，也非常客观认真！！

学习遇到瓶颈我会先安慰自己，让自己知道发现瓶颈就是要进步了，然后尽量不要盲目的画画，多向老师提问，知道了自己的问题后。多看看好的画，尝试调整自己的画面。

如果遇到瓶颈期的话，我可能会去学校的操场上打打篮球然后运动一下，出出汗释放一下自己；也会去和专业老师去进行一些交流，从他的建议中汲取一些养分，去逐步的度过瓶颈期。

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